5 Alasan Pengembangan Diri Penting Tak Peduli Berapa Usiamu Part II – Setelah kamu membaca artikel yang berjudul 5 Alasan Pengembangan Diri Penting Tak Peduli Berapa Usiamu Part I maka artikel ini merupakan kelanjutan dari artikel sebelumnya.
Baca Juga: Ini Alasan Mengapa Kamu Akan Gagal
Pada artikel sebelumnya kamu akan menemukan lima keuntungan awal yang kamu peroleh bila kamu rutin mengembangkan dirimu sendiri seperti hubungan yang terjalin lebih sehat, stres berkurang, kesehatan lebih baik, produktivitas meningkat, dan pengendalian diri meningkat.
Nah, berikut adalah lima keuntungan lainnya yang kamu peroleh bila kamu memiliki pengembangan diri yang baik. Apa saja itu? Berikut penjelasannya.
5 Keuntungan Pengembangan Diri Dalam Hidup – Part II
Kesuksesan Lebih Besar
Berbicara tentang kesuksesan, setiap orang memiliki makna dan ukuran sukses yang berbeda dari satu individu dengan individu lainnya yang pasti jelas berbeda dengan makna “sukses” yang banyak kita dengar atau lihat di media cetak maupun media elektronik saat ini seperti kekayaan, popularitas, kekuasaan, dan lain sebagainya.
Baca Juga: Ini Alasan Mengapa Kamu Tidak Akan Pernah Kaya
Ketika membaca pada artikel sebelumnya tentang lima keuntungan dari pengembangan diri, rasanya sangat masuk akal bila dengan memiliki kesehatan yang baik, hubungan yang baik, kurangnya stres, dan juga pengendalian diri yang baik dapat memicu terwujudnya kesuksesan yang kamu impi-impikan selama ini terlepas bagaimana kamu memaknai kesuksesanmu tadi.
Meningkatkan Ketenangan Pikiran
Buah dari pengembangan diri juga berdampak pada meningkatnya ketenangan pikiran karena ketenangan pikiran sendiri sangat erat hubungannya dengan tingkat stres yang minim dan pengendalian diri yang baik.
Bila lima keuntungan yang sebelumnya telah kamu capai maka ketenangan pikiran pun akan secara otomatis terwujud. Hal itu berarti kamu menjalani hidup yang bahagia, positif, dan memuaskan.
Baca Juga: Bagaimana Sebenarnya Cara Berpikir Orang Kaya?
Selain itu dengan melakukan meditasi dan teknik pengelolaan pikiran dan tubuh secara baik seperti yoga dan qi-qong yang dipraktekkan secara teratur dapat meningkatkan fokus dan kesadaran diri yang pada akhirnya akan membantu kamu menghasilkan ketenangan pikiran juga.
Pengasuhan Lebih Baik
Bila kamu sudah memasuki hidup berumah tangga dan telah memiliki anak maka memiliki pengembangan diri yang baik dapat membantumu melakukan pengasuhan yang baik bagi anak-anakmu.
Anak kecil pada umumnya mencontoh bagaimana orang tuanya berbicara, bersikap, dan berperilaku. Oleh karena itu, dengan memiliki pengembangan diri yang baik maka dapat dipastikan kamu memilki pengendalian diri yang baik yang bisa kamu tunjukkan dihadapan anak-anakmu.
Baca Juga: Hati-hati! Ini Cara Berpikir yang Membuat Tetap Miskin
Dengan cara seperti itu kamu sudah berada dalam koridor yang tepat dalam memberikan pengasuhan yang baik kepada anak-anakmu sepanjang hidupmu.
Ketahanan Lebih Besar
Menurut definisi kamus, ketahanan adalah kemampuan untuk pulih dengan cepat dari tantangan, tragedi, dan kesulitan hidup. Ketahana merupakan sebuah kemampuan psikologis yang muncul dari pengalaman dan kembali ke kondisi mental dan emosional yang sehat. Dengan kata lain ketahanan merupakan bentuk fleksibilitas emosional.
Nah, pengembangan diri yang baik memungkinkan kamu untuk berhadapan dan bekerja melalui rintangan dari dalam dan luar diri yang sulit kamu hadapi dan kontrol. Waktu yang dihabiskan untuk mengembangkan kecerdasan emosi dan kesadaran diri akan memiliki dampak langsung dan positif pada tingkat ketahanan dirimu.
Baca Juga: 4 Kebiasaan Orang yang Paling Sukses di Dunia yang Harus Diterapkan
Hidup akan selalu membawa kita ke dalam sebuah masalah baik itu berat ataupun ringan dalam bentuk hambatan dan tantangan saat kita tidak mengharapkannya. Memiliki ketahanan berarti mampu pulih dengan cepat dan dapat kembali ke keseimbangan alamimu serta tumbuh dan belajar dari pengalaman yang ada alih-alih putus asa.
Intinya, mengembangkan ketahanan yang lebih besar mungkin dapat dianggap sebagai hal terpenting yang dapat dilakukan siapa pun untuk meningkatkan kepuasan hidup mereka secara keseluruhan, dan hal tersebut dapat kamu peroleh dengan rutin melakukan pengembangan diri!
Kebahagiaan Lebih Besar
Akhirnya, keutungan dari pengembangan diri yang baik tak lain dan tak bukan adalah kebahagiaan yang lebih besar!
Jika kebahagiaan benar-benar merupakan perjalanan dan bukan tujuan maka menghabiskan waktu dalam kehidupan sehari-hari kamu demi mengembangkan diri akan membuat perjalanan itu jauh lebih menyenangkan.
Bayangkan sebuah kehidupan dimana kamu memiliki kesehatan yang baik dan hubungan yang lebih baik. Sebuah kehidupan dimana kamu merasa dapat mengendalikan diri dan memiliki kemampuan dalam menghadapi tantangan apapun yang menghadang perjalanan hidupmu.
Serta sebuah kehidupan dimana secara umum kamu merasa yakin dengan kemampuanmu dan berhasil dalam usaha yang kamu rintis. Kata apa yang paling tepat untuk menggambarkan keadaan ini bila tidak kebahagiaan?
Baca Juga: Meretas Psikologi untuk Menjadi Kaya
Nah, dengan meluangkan waktu terus melakukan pengembangan diri, kamu dapat mengurangi dampak negatif dari stres dan kesehatan yang buruk, dan kamu juga dapat meningkatkan kemampuan dalam menangani kehidupan dan hubungan yang kamu miliki.
Melalui upaya pengembangan diri, kamu belajar dalam hal mengidentifikasi, menyembuhkan, dan mengubah keyakinan, trauma, serta perilaku dan kebiasaan menyabotase dirimu sendiri selama ini.
Semuanya itu berkontribusi dalam menghilangkan lapisan-lapisan penghalang yang meredam kemampuanmu dalam mencapai kebahagiaan sejatimu.
Kesimpulan
Jadi lain kali bila kamu merasa tidak nyaman dengan kehidupanmu saat ini dan merasa tergoda untuk menghabiskan uang hanya untuk merias wajah, membeli pakaian mahal, atau video game terbaru – akan lebih baik bila kamu mengalokasikan semua uang yang ada untuk mengikut kegiatan pengembangan diri demi membawa kembali hal positif dan kebaikan untuk dirimu dalam jangka panjang.
Hal pertama yang mungkin kamu dapatkan dalam melatih pengembangan diri adalah suasana hati yang berubah menjadi lebih baik. Namun pada akhirnya pengembangan diri akan mengubah hidup kamu menjadi lebih baik untuk selamanya.
Silahkan bantu share artikel ini bila kamu mendapatkan manfaat setelah membacanya!